哥伦比亚 它是拉丁美洲第一个拥有世界自行车爱好者最多的地方。 在过去的 5 年里，由于我们在世界精英的国际比赛中取得的体育成就，例如环法自行车赛、意大利环法自行车赛、西班牙环法自行车赛，我们取得了更多的体育成就，其指数包括 Egan Bernal、Nairo Quintana 和 Rigoberto Uran 其中最为突出。 女性也不甘落后，我们有现任奥运会 BMX 冠军 Mariana Pajón，她为我们的国家赢得了两枚金牌。 他们是我们的骄傲，他们是我们的英雄。

多年来，我们的城市一直在准备为这项运动打造运动场馆和空间。 这就是它已经存在了 35 多年的方式 波哥大自行车道，其中一些主要道路禁止车辆通行，但对步行者开放，步行者可以通过跑步和骑自行车来享受这座城市。 他们在那里出售天然果汁、美味的水果，还有一些特定的地方你可以停下来做有氧运动、听音乐或只是拍一张好照片。 哥伦比亚的其他城市如麦德林和卡利也复制了同样的模式。

这个国家的地形和多样的气候对每个人来说都是一个挑战，虽然对于初学者来说，有些城市在平坦的地形上有优惠的自行车道，但我们可以发现大多数都是山地，高度从200米到海平面不等以及在海拔 17 米的高度以 3,200% 的坡度迎接您的荒野。 一个真正的挑战。 经过一次让我们气喘吁吁、双腿颤抖的攀登之后，我可以向您保证，完成自己挑战的奖励和看到美妙风景的礼物是最好的奖励。

今天，有许多业余公路或山地自行车骑手在周末聚会，去探索并进行自己的冒险。 这些团体就像一个家庭，他们的想法是运动，与朋友在一起，同时享受大自然。 有一些旅游公司，由于这项运动在该国的蓬勃发展，正在制定周末计划，一到几天去了解一些非常接近我们城市的城市和自然场景。

像波哥大这样拥有 8 万居民的城市存在严重的流动性问题，解决方案之一是驾车旅行。 自行车. Nueva Lengua 像许多教育机构一样，他们已经适应了这种变化的动态，目前拥有自行车停车位，并向想要加入该流动计划的学生借出自行车。 结果非常积极，教师、学校行政人员和几名学生使用城市的自行车道上学。 有趣的是，诸如自行车之类的交通工具如何能够积极地改变您的工作动力和日常工作。 有趣的是，这座城市也是如何适应的，今天有超过 100 公里的 自行车路径.

除了进行体力活动外，自行车也是提高智力生产力的一种方式。 骑自行车的人都知道，当您骑自行车时，您会深思熟虑，并且会想到许多新想法，就个人而言，这是一个非常富有成效的时刻，我可以利用它来安排我的一天并计划一些中短期的事情。

您已经知道，如果您访问我们的 波哥大西班牙语学校 并且您喜欢骑自行车，有一种经济、环保的选择，可以骑着两个轮子环游城市。 学校为您提供一辆带锁、头盔和一辆好自行车的自行车。

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