입력 태그: 이것이 우리가 콜롬비아에서 말하는 방식입니다., 요리법, 자연과 생태 관광

콜롬비아는 그라나딜라, 사워솝, 룰로 등 이국적인 과일을 비롯한 다양한 종류의 과일이 생산되는 열대 국가입니다. 정말 많다는 사실 이국적인 과일 콜롬비아는 수많은 관광 명소를 방문하는 것 외에도 콜롬비아를 여행하는 국제 관광객에게 매우 매력적인 목적지입니다. 미각을 즐겁게 그 나라에서 제공하는 맛있고 다양한 과일을 맛보며 대부분은 그들에게 알려지지 않았습니다.

여기에 우리는 당신이 이 나라에 있다면 이미 시도했을 수도 있고 여기에 올 계획이라면 해야 할 일곱 가지 이국적인 콜롬비아 과일을 소개합니다.

보로호(보로호아 파티노이): 이 과일은 콜롬비아 태평양이 원산지이며 Chocó 및 Valle del Cauca와 같은 부서에서 재배됩니다. 그것은 많은 양의 단백질, 인, 비타민 B와 C를 제공합니다. 최음제 특성으로 인해 "사랑의 열매"로 널리 알려져 있습니다.

이 과일 주스 섭취의 이점 중 하나는 콜레스테롤 문제를 줄이고 뇌 기능을 보호하며 많은 양의 에너지를 공급하고 비타민 B3의 공급원이기 때문에 우울증 증상을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있다는 사실입니다. 일반적으로 우유와 함께 주스로 섭취합니다.

룰로 (솔라늄 키토엔스): 이 맛있는 과일은 주스, 스무디 및 디저트 준비에 사용됩니다. 그것은 매우 산성이므로 직접 섭취하는 것이 일반적이지 않습니다. lulo는 이뇨 특성을 가지고 있으며 신체에서 독소 제거를 촉진합니다.

또한 인, 철, 칼슘의 함량이 높기 때문에 뼈의 강화에도 기여합니다. 콜롬비아에서는 "lulada"라는 맛있는 상쾌한 음료가 만들어지며 lulo 외에도 레몬 및 강판 패널이 포함됩니다.

촌타두로(박트리스 가스파에스): 이 과일은 많은 열대 라틴 아메리카 국가에서 흔히 볼 수 있습니다. 그것은 주로 Cauca 부서와 콜롬비아 태평양에서 생산됩니다. Chontaduro는 훌륭한 성적 향상제(borojó와 공유하는 특성)로 꽤 인기 있는 과일입니다.

그것은 좋은 지방 공급원이며 구리, 인, 칼슘, 철 및 아연과 같은 미네랄이 풍부합니다. 콜롬비아에서는 꿀과 함께 섭취하며 일부 사람들은 소금을 첨가합니다.

가시여지(Annona muricata): 내부는 흰색이고 외부는 녹색입니다. 콜롬비아에 오시면 이 열대의 경이로움을 맛보지 않고는 떠날 수 없습니다. 이 과일은 뛰어난 약효를 가지고 있으며 암, 고혈압, 천식 및 당뇨병을 퇴치하는 치료제로 사용됩니다.

주스, 스무디 및 디저트로 생으로 섭취하는 것이 일반적입니다. 그 잎은 또한 차를 만드는 데 사용할 수 있는데, 이는 설탕 수치를 조절하는 데 도움이 되는 편안한 음료입니다.

피타하야(셀레니세레우스 메갈란투스): Pitahaya… 뭐?… Pitahaya. 이 절묘한 열대 과일은 "용 과일"로 알려져 있습니다. 노란색과 빨간색의 두 가지 품종에서 찾을 수 있습니다. 그 특성 중 항염증제이며 항산화제를 함유하고 있으며 신장 결석을 예방하고 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다. 일반적으로 생으로 먹거나 주스, 아이스크림, 스무디 및 케이크로 먹습니다. 이 과일은 콜롬비아에서 21개국으로 수출됩니다. 의심할 여지 없이 매력적인 과일입니다.
케이프 구스베리 (physalis peruviana): 이국적인 새콤달콤한 맛이 처음 먹어보는 이들을 놀라게 한다. 그것은 비타민 A, B 및 C의 훌륭한 공급원이며 다른 미네랄 중에서도 칼륨, 인, 철 및 아연을 함유하고 있습니다. 그 주스는 이뇨 및 소화 특성을 가지고 있으며 수면을 촉진합니다. 비타민 A, B2, B3, B6, B9, C 및 K의 좋은 공급원이며 철, 인, 칼륨, 나트륨 및 아연과 같은 미네랄도 제공합니다. 이 과일은 일반적으로 날 것으로 먹습니다.
그레나딜라(Passiflora liguralis): 달콤하고 상쾌합니다. 그것을 먹는 사람들의 미각에 자연스러운 기쁨을 선사합니다. 예수회 선교사들은 갈보리로 가는 길에 그리스도의 수난을 나타내는 일부 상징(채찍, 못, 가시 면류관)과 식물의 일부가 유사하기 때문에 "열정의 꽃"이라는 이름을 붙였습니다.

가시여지와 마찬가지로 케이프 구스베리는 영양적 특성으로 인해 항암 효과가 뛰어납니다. 슈퍼푸드라고 합니다. 주스, 잼, 케이프 구스베리, 건포도, 과육 등 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다.

이 나라의 다양한 이국적인 과일, 문화적 부, 스페인어 교육은 콜롬비아를 특히 이러한 측면에 대해 더 많이 배우고자 하는 수천 명의 방문객에게 훌륭한 목적지로 만듭니다.

En Nueva Lengua 스페인어를 배우고 시식, 미식 투어, 콜롬비아 요리 교실, 이 나라의 더 많은 전형적인 요리와 음식을 맛볼 수 있습니다.

프랑스의 Arnaud가 스페인 학교에서의 경험을 공유합니다. Nueva Lengua, 라는 이국적인 과일 중 하나에 대해 말하면 "열정 과일 또는 열정 과일". 그는 당신을 스페인어 공부에 초대합니다 Nueva lengua, 콜롬비아 요리법과 문화에 대해 배우면서.

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Balaram Oviedo – 스페인어 교사.